我租房租了一年，然后租两个月不租了，他不退

针对您提到的房东不退押金的情况，若双方协商无果，您确实可以通过法律途径追讨。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，押金作为租赁合同的保证金，在合同解除且承租人无违约行为时，房东应予以退还。若房东无故拒绝退还，您有权向人民法院提起诉讼，要求房东返还押金并承担可能产生的诉讼费用。在此过程中，请保留好租赁合同、押金收据等相关证据，以便维权时使用。
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若租赁合同中未明确押金的退还条款，您仍可依据《中华人民共和国民法典》的公平原则处理。首先，尝试与房东协商，达成押金退还的一致意见；若协商不成，可收集租房期间的费用结算清单、房屋状况证明等证据，向当地人民调解委员会申请调解或直接提起诉讼，由法院根据双方过错程度及实际损失情况，判决押金是否退还及退还金额。
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从法律角度看，为追讨不退的押金，您需要准备以下证据材料：1. 租赁合同原件或复印件，证明租赁关系及押金支付情况；2. 押金收据或转账记录，证明押金金额及支付方式；3. 房屋交接时的状况证明，如照片、视频或双方签字确认的房屋状况清单，证明退房时房屋无损坏；4. 与房东的沟通记录，如短信、邮件或录音，证明房东拒绝退还押金的事实。这些证据将有助于您在诉讼中维护自身权益。